ゴルフでスコアを安定させるためには、正確な距離を把握することが重要です。特にアプローチショットやパー3のホールでは、わずかな距離の誤差がスコアに影響を与えます。そのため、多くのゴルファーが使用しているのが「距離計」です。

距離計には大きく分けて2種類のタイプがあります。ひとつは「レーザー距離計」、もうひとつは「GPS距離計」です。

レーザー距離計は、ターゲットに向かってレーザーを照射し、反射して戻ってくるまでの時間を計測することで、ピンや障害物までの正確な距離を測ることができます。

このタイプは、ピンやバンカーなど特定の目標物までの距離をピンポイントで計測できるのが特徴です。ただし、手ブレの影響を受けやすく、しっかりと固定して測る必要があります。

一方、GPS距離計は、ゴルフ場のデータをもとに、現在地からグリーンまでの距離を自動で表示してくれる便利なアイテムです。

スマートフォンのアプリと連動するものや、専用の腕時計型デバイスなど、さまざまなタイプがあります。

GPS距離計のメリットは、特に初心者でも簡単に使える点と、事前にコースの全体像を把握しやすいことです。ただし、リアルタイムの正確な距離を測るには、レーザー距離計の方が優れています。

ゴルフは繊細なクラブコントロールが求められるスポーツであり、グリップ力を維持することがスイングの安定につながります。そのため、手やグローブが滑らないようにするための「滑り止め」アイテムは非常に重要です。

最も一般的なのが「ゴルフグローブ」です。ゴルフグローブは、手のひらや指の部分に特殊な加工が施されており、クラブをしっかりと握ることができます。

特に雨の日や汗をかきやすい夏場には、合成皮革や全天候型のグローブを選ぶと、滑りにくさが向上します。

また、天然皮革製のグローブはフィット感が良く、繊細なタッチが求められるプレーヤーにおすすめです。

さらに、グリップ力を強化するための「滑り止めスプレー」や「グリップパウダー」もあります。滑り止めスプレーは、手やグローブに吹きかけることで、グリップの摩擦を増やし、滑りを防ぐ効果があります。

一方、グリップパウダーは手の汗を吸収し、乾燥した状態を維持することで、グリップ力を向上させるアイテムです。

ゴルフ場は自然の中にあるため、特に夏場や森林に囲まれたコースでは虫が多く発生します。プレーに集中するためには、適切な虫よけ対策を行うことが大切です。

最も手軽に使えるのが「虫よけスプレー」です。市販の虫よけスプレーには、肌に直接噴霧するタイプや、服にかけるタイプがあります。

特に、ディートやイカリジンが含まれているものは効果が高く、蚊やブヨなどの害虫を効果的に防ぐことができます。香りの強いものが苦手な方は、無香料タイプを選ぶのがおすすめです。

また、長袖のウェアを着用することも、虫刺されを防ぐ効果的な方法です。夏場でも通気性の良い素材を選べば、快適にプレーしながら虫よけ効果も期待できます。

さらに、足元の対策として、虫よけ効果のある靴下やアンクルガード を着用すると、地面から飛んでくる虫への対策になります。